Οπτικά

Ψηφιακές συσκευές και οι επιπτώσεις στα μάτια μας

Εν έτη 2020, όλο και περισσότεροι άνθρωποι εντάσσουν τη χρήση ψηφιακών συσκευών στην καθημερινότητά τους, ως μέσο διευκόλυνσης αλλά και γιατί πλέον, πολλοί τομείς εργασίας βασίζονται αποκλειστικά στις παραπάνω συσκευές για την ομαλή λειτουργία τους. Έρευνες δείχνουν, πως περισσότερο από το 83% των Αμερικανών πολιτών χρησιμοποιούν ηλεκτρονικές συσκευές σε καθημερινή βάση, για παραπάνω από δύο ώρες, με πολλές περιπτώσεις στις οποίες γίνεται πολλαπλή χρήση συσκευών ταυτόχρονα. Είναι γεγονός πως, έχοντας εντάξει τις συσκευές αυτές στη ζωή μας, η πρόσβαση σε παγκόσμιο δίκτυο, ανεξάρτητα με την ενασχόληση μας, έχει γίνει πολύ εύκολη. Όμως, αυτή η ευκολία δεν έρχεται χωρίς επιπτώσεις. Οι επιπτώσεις της ψηφιακής κόπωσης Πιο συγκεκριμένα, οι τακτικοί χρήστες που εκτίθενται στο μπλε φως καθώς και στην υπεριώδη ακτινοβολία UVA-UVB […]

Όραση και οδήγηση

Εν έτει 2020, το αυτοκίνητο αποτελεί την καθημερινή επιλογή πολλών ανθρώπων για την μετακίνηση τους στην πόλη. Η όραση αποτελεί μία από τις σημαντικότερες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της οδήγησης. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να  διαστρεβλώνουν την όραση μας, και για αυτό το λόγο οφείλουμε να είμαστε βέβαιοι ότι εξασφαλίζεται η καλύτερη δυνατή οπτική επαφή με το περιβάλλον όταν οδηγάμε. Η σημασία των γυαλιών ηλίου κατά τη διάρκεια της οδήγησης τις πρωινές ώρες Πέρα από τους κινδύνους που επιφυλάσσει για το δέρμα μας, ο ήλιος μπορεί να γίνει εξαιρετικά επικίνδυνος και στην οδήγηση. Ως οδηγοί οφείλουμε να φοράμε γυαλιά ηλίου κατά τη διάρκεια της ημέρας, έτσι ώστε να φιλτράρονται οι υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου και να εξασφαλίζεται η […]

Τα οφέλη των πολωτικών(polarized) φακών

Αναμφισβήτητα, τα γυαλιά ηλίου είναι ένα από τα πλέον απαραίτητο αξεσουάρ που οφείλει να έχει κανείς μαζί του, προκειμένου να προστατεύσει τα μάτια του κατάλληλα από τον ήλιο. Αρκεί όμως απλώς η χρήση γυαλιών ηλίου, για την απόλυτη προστασία των ματιών με το πέρασμα του χρόνου; Ένας από τους πιο διαδεδομένους τρόπους προστασίας των ματιών από τον ήλιο, είναι η πόλωση των φακών που χρησιμοποιείται στα γυαλιά που φοράμε. Ένα ειδικό φίλτρο που απαγορεύει τη διέλευση των ακτινών του ηλίου μέσα από το φακό, είτε κατακόρυφα είτε οριζόντια. Διαδικασία επεξεργασίας Ο πολωτικός(polarized) φακός, δημιουργείται μέσω της τοποθέτησης υλικού ανάμεσα στις επιστρώσεις του φακού, είτε κάθετα είτε οριζόντια αποκόπτοντας τις ακτίνες του ηλίου και ελαττώνοντας το θάμπωμα και τις αντανακλάσεις του […]

Κορονοϊός και φακοί επαφής

Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι φοράνε φακούς επαφής; Με τον κορονοϊό να αποτελεί το κύριο θέμα συζήτησης στην καθημερινότητα μας, προκύπτουν συνεχώς νέες απορίες αναφορικά με τους τρόπους που μπορούμε να προστατέψουμε τους εαυτούς μας αλλά και τους γύρω μας καλύτερα. Συγκεκριμένα, οι χρήστες φακών επαφής, αναρωτιούνται για το πως θα εξασφαλίσουν ότι η συνεχής επαφή με τα μάτια τους, δεν θα έχει επιπτώσεις στην υγεία τους. Η εφαρμογή και η αφαίρεση των φακών επαφής απαιτούν συχνή επαφή με το πρόσωπο. Γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες ερεθισμού και μόλυνσης των ματιών, συνεπώς και τον κίνδυνο μετάδοσης του κορονοϊού. Για αυτό το λόγο, η σωστή χρήση των φακών επαφής είναι απαραίτητη για τη μείωση των πιθανοτήτων προσβολής από τον ιό. Βήματα […]

Θρεπτικά συστατικά για τη σωστή λειτουργία των ματιών

Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη σωστή λειτουργία των ματιών Τα μάτια μας, όπως και κάθε ανθρώπινο όργανο, έχουν κάποιες βασικές διατροφικές ανάγκες για να μπορούν να λειτουργήσούν σωστά,  χωρίς προβλήματα. Ο καταρράκτης, το γλαύκωμα, η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, καθώς και η ξηροφθαλμία είναι παθήσεις που σχετίζονται άμεσα με τις διατροφικές συνήθειες του ανθρώπου. Υπάρχουν ορισμένα θρεπτικά συστατικά, τα οποία ενισχύουν την υγεία των ματιών και τα προστατεύουν σημαντικά από τις ανωτέρω παθήσεις. Αυτά τα συστατικά είναι: οι βιταμίνες, τα λιπαρά οξέα, τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία. Βιταμίνη D Έρευνες δείχνουν, ότι η βιταμίνη D σχετίζεται άμεσα με την υγεία των ματιών. Πηγές από τις οποίες ο άνθρωπος λαμβάνει βιταμίνη D είναι τα γαλακτοκομικά, τα ψάρια, το αβγό και κυριότερη από […]


Αναζήτηση

Δεκέμβριος 2020

  • Δ
  • Τ
  • Τ
  • Π
  • Π
  • Σ
  • Κ
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31

Compare listings

Compare